In der Elternschaft spielen Gefühle eine zentrale Rolle. Obwohl wir als Eltern oft versuchen, die Gefühle unserer Kinder zu verstehen und zu begleiten, fällt es …

In der Elternschaft spielen Gefühle eine zentrale Rolle. Obwohl wir als Eltern oft versuchen, die Gefühle unserer Kinder zu verstehen und zu begleiten, fällt es …
Eine der stärksten Triggerpunkte, der viele Eltern belastet, ist das Thema Elternschaft und Zeitdruck. Wie oft schmieden wir (wichtige!) Pläne für den Tag, haben es …
„Träume sind die Sprache unserer Seele“ – Carl Jung. Bis zu einem Drittel unseres Lebens verbringen wir damit zu schlafen. Dabei schenken wir unserem Schlaf …
Jeder hat sicher schon mal das Bild eines meditierenden Menschen gesehen, auf dessen Körper 7 farbige Punkte aufgezeichnet sind, angeordnet in den Farben des Regenbogens. …
Unsere individuellen Glaubenssätze bestimmen unser gesamtes Leben. Sie bestimmen nicht nur, wie wir unser Leben wahrnehmen und mit bestimmten Situationen umgehen, sondern auch auf welche …
Wir leben in einer besonderen Zeit, einer Zeit der Veränderung. Covid hat uns alle getroffen, wenn auch alle auf unterschiedliche Art und Weise. Derzeit findet …
Jede Mutter kennt es: Manchmal kommen wir in unserem Alltag an unsere Grenzen und fühlen uns nur noch erschöpft und ausgelaugt. Die Kinder fordern sehr …
Was genau ist das Ego Unsere Welt besteht aus Dualitäten: Hell und dunkel, warm und kalt, schwarz und weiß, hoch und tief, nah und fern …
Und sehr häufig suchen Menschen irgendwann in ihrem Leben nach ihrer Bestimmung, weil sie irgendwie das Gefühl haben, dass das Leben mehr Bedeutung hat, als …
Schuldgefühle sind eine der häufigsten Gedankenformen, die uns als Mensch an uns zweifeln lässt. In Bezug auf unsere Kinder stellen wir uns dann manchmal die …